今年の青島は雨ばかり。 夕方ぽつぽつ降ってたんで、リフレッシュを兼ね、腰の治療に銀都のマッサージへ。 体重がありすぎる性か、ちょっと頑張るとすぐ膝とか腰が痛くなるんですよね。 普段は怖くてやらないけど、今回の腰痛はこれ以 … 続きを読む →
